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Estado de relajación y pausa cognitiva que permite al individuo recuperarse de la actividad mental intensa, reduciendo la fatiga, el estrés y favoreciendo la claridad de pensamiento.
“Después de estudiar diez horas seguidas, necesito un descanso mental antes de seguir con el examen.”
Periodo breve o prolongado en el que se interrumpe la concentración o el procesamiento mental para favorecer la memorización y la creatividad.
“Los creativos suelen programar descansos mentales cada hora para que sus ideas fluyan con mayor facilidad.”
“descanso mental” es un(a) locución nominal del idioma español. Su significado principal es: Estado de relajación y pausa cognitiva que permite al individuo recuperarse de la actividad mental intensa, reduciendo la fatiga, el estrés y favoreciendo la claridad de pensamiento. Es una palabra de nivel intermedio. Pertenece al campo del salud mental / bienestar.